Опыт — показатель истины
Этот раздел посвящен опытам самопознания и саморазвития. Каждый опыт проводится сроком не менее 30 дней. В каждом опыте проверяются предположения. Во время опыта ведется дневник наблюдений. По итогам опыта делаются выводы. Ежедневник веду максимально честно, настраиваясь на открытое восприятие, без предубеждений и предвзятости. Моя задача — выяснить истину, как всё обстоит на самом деле.
- Информационное воздержание. Время проведения опыта с 03.09.2017 по 09.10.2017. Главная задача — в течение срока опыта (37 дней) сознательно отказываться от лишней информации. Предполагалось, что это улучшит самочувствие, повысит уровень умственной силы. По факту опыта выяснилось, что улучшение самочувствия и повышение уровня умственных способностей — это далеко не все следствия подобного поведения. Улучшение работы ума привело к смене уровня мышления, переходу на качественно иное понимание работы психики. Увеличилось количество озарений в единицу времени. Заработала восходящая спираль.
- Половое (сексуальное) воздержание. Время проведения опыта с 07.10.2017 по настоящий день. Главная задача — в течение срока опыта (не менее 200 дней) сознательно отказываться от удовлетворения сексуального желания. Предполагается, что это повысит работоспособность, улучшить сосредоточенность, способность останавливаться и отказываться, что положительно скажется на общем уровне жизни.
- Счёт в уме. Время проведения опыта с 12.12.2017 по настоящий день. Главная задача — в течение как минимум 30 дней ежедневно выполнять упражнения на умственный счёт. Предполагается, что это значительно повысить способность к сосредоточению и удержанию внимания, что окажет полезное влияние на мышление в целом.
- Игра в шахматы. Время проведения опыта с 27.12.2017 по настоящий день. Главная задача в течение как минимум 100 дней ежедневно играть в шахматы. Изучать шахматную теорию не нужно, чтобы не брать готовые варианты игры, а развивать собственное многовариантное мышление. Предполагается, что игра в шахматы разовьёт способность смотреть на несколько шагов в вперёд в различных направлениях в повседневной жизни.
- Погружение во внесознательное. Время проведения опыта с 28.12.2017 по настоящий день. Главная задача в течение 100 дней ежедневно погружаться в транс и работать с исходным кодом биопрограмм, меняя его напрямую, а не через изменения в действиях. Предполагаю, что так будет быстрее и легче создавать новые программы и менять уже существующие.
- Получение озарений. Время проведения опыта с 05.01.2018 по 05.01.2019 г. Главная задача в течение года — получать ежедневно озарения, разобраться со способами их достижения и усиления. Предполагаю, что за это время привыкну мыслить озарениями и действовать только по ним.
- Молчание (речевое воздержание). Время проведения опыта с 08.01.2018 по 08.01.2019. Главная задача в течение этого года — говорить только по делу, выработать привычку говорить кратко и ёмко. Предполагаю, что это увеличит глубину и насыщенность состояния.
- Самоотчёт (ведение хронометража). Время проведения опыта с 18.01.2018 по 18.01.2019. Главная задача в течение этого года — каждые 10 минут бодрствования отдавать себе отчёт в том, что я делаю и зачем. Предполагаю, что это создаст привычку осознанности, уберёт потери времени и поможет в самоизменениях.