Начат опыт «Напряжение и расслабление тела»

Автор: | 07.08.2018

Как ни парадоксально, но начинать тренировать мышления нужно вовсе не с мышления, а с того, чтобы научиться расслаблять тело. Именно это и является исходной позицией для тренировки ума — тело расслаблено. Но легко сказать. А как это сделать на практике я буду разбираться в течение ближайших 100 дней на странице ежедневника опыта Напряжение и расслабление тела.

Находясь на сайте Razym.info, читая и используя размещённые на нём материалы, заполняя формы, Вы соглашаетесь с условиями использования сайта и правилами обработки персональных данных.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *